Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. 09-10 Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Cẩm Nang Qua Ải
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
