136 8815 4390
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.09-12Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Thư Viện Mẹo Chơi
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.chắn di động Win79 thanh toán an toàn Sunwin chiến thuật game 789 Club
