Giới thiệu
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Hỗ trợ 24/7
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Đừng chơi khi đang đau đầu. 09-14 Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Cẩm Nang Người Mới
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.24 7 hỗ trợ Sunwin tứ sắc Sunwin mã code 2025 Win79
